Un diario di allenamento pensato per la sala pesi - serie, ripetizioni, record personali e un timer di riposo dal vivo, tutto in pochi tap.
FitProgress tiene la registrazione fuori dai piedi così puoi concentrarti sul sollevamento. Parti dai tuoi gruppi di esercizi o da modelli pronti all'uso, registra ogni serie man mano e lascia che l'app gestisca per te record, 1RM e progressi.
Registra ogni serie con ripetizioni e carico in pochi secondi. FitProgress tiene traccia dei tuoi record personali e calcola automaticamente un 1RM stimato.
Una vista della sessione concentrata e in tempo reale con un timer di riposo integrato, così non perdi mai il ritmo tra una serie e l'altra.
Organizza gli esercizi nei tuoi gruppi e parti subito da oltre 45 modelli di esercizi pronti all'uso.
Visualizza volume, frequenza e progressi nel tempo con grafici chiari per ogni gruppo muscolare e sollevamento.
Ogni sessione finisce in un'unica cronologia con le date, così puoi rivedere ciò che ha funzionato e ripeterlo.
Timer di riposo, allenamento di oggi e la tua serie di allenamenti - direttamente sulla schermata Home del telefono.
Scegli gli esercizi o un modello e inizia la tua sessione.
Inserisci ripetizioni e carico; il timer di riposo ti mantiene in ritmo.
Guarda crescere record personali, 1RM e volume settimana dopo settimana.
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